Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Normális, ha egy héttel...

Normális, ha egy héttel influenza után nem bírok edzeni?

Figyelt kérdés

41 fokos lázam volt két hete, múlt hét péntekig szenvedtem, ma elkezdtem megint, de nem kapok levegőt és alig bírok súlyt emelni. A testem kívánja a sportot, de 10 perc alatt kifulladok. Visszatér még az erőm? Egy csomó vitamint meg ásványi anyagot eszem.

2018. febr. 6. 11:06

1/3 anonim

válasza:

Influenza után még hetekig gyenge lehetsz. ÉS óvatosan is ezzel, mert én sem pihentem ki az influenzát anno, visszamentem dolgozni és visszaestem betegállományba

Az erőd természetesen vissza fog térni

2018. febr. 6. 11:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Az immunrendszered maxon porgott, full legyengult, kimerult. Ez fizikailag is megterheli a szervezeted. Meg pihenj par napot szerintem. Sok c vitamint szedj.

2018. febr. 6. 11:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

sajnos normális

2018. febr. 8. 15:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Influenza - mikor kezdhetek újra edzeni?

Influenzás vagyok, ti szoktatok ilyenkor edzeni?

Visszafejlődök, ha 1 hétig nem edzek?

Ezen a héten influenza miatt nem tudok edzeni, hétfőn egyszer lázam is volt, azóta az elmúlt, de elég gyenge vagyok még mindig. Visszaeshetek?

1 hetes antibiotikumot kaptam tegnap,1000mg 12 óránként, tehát elég erős, hétfőn voltam edzeni, jövőhét szerdáig tart a gyógyszer, mikor mehetek újra?

Ez lehetséges? Betegséggel kapcs.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!