Kollagént akkor is érdemes inni ha duci vagyok ? Vagy csak ha már lefogytam?

A kollagén szedése és hatása nem függ össze a testsúllyal, szóval ha szeretnél, miért ne. Ha azért szednéd, hogy minél feszesebb maradjon a bőröd a fogyás mellett, akkor meg pont most van értelme elkezdeni. Nem tudom amúgy, hogy a valóságban mennyire segít ezen, de hallottam, hogy szokták erre is ajánlani.

Őszintén megmondom, még nem próbáltam olyan vitamint, ami ne okozott volna extra éhséget. Ráadásul a kollagénes italporok tele vannak édesítőszerrel, az is fokozza az éhséget.

Most kezd, ne utólag.