Hogy lehet ezen túltenni magad?

A barátommal szakítottunk 8 év után. Megcsalt a kolléganőjével (aki 20 évvel idősebb nála) hónapokig. Vak voltam és nem vettem észre a jeleket (vagy inkább csak nem akartam elhinni), ő pedig jól titkolta, de most mégis kiderült...

Ő volt az első komoly barátom ,a lelkitársam, a legjobb barátom.. (20 évesen jöttünk össze az egyetem elején)

Mindez 1,5 hete történt és teljesen magam alatt vagyok. A munkahelyemen egy komoly pozícióban vagyok, ahol teljesíteni kell és én nem bírok koncentrálni, mellette egy mestert is csinálok levelezőn és jönnek a vizsgák,de képtelen vagyok tanulni. Csak sírok és élni sincs kedvem. A barátnőim próbálnak kirángatni, de velük sincs kedvem sehova elmenni. Ha járkálok is a városban minden hely rá emlékeztet, azt nézem, hogy oda ültünk be 1x, ott sétáltunk ekkor meg akkor, a hétvége a legrosszabb, a rám szakadt szabadidő és az a 2 nap amit mindig együtt töltöttünk.

Itt vagyok 28 éves nőként újra szingliként, összetörve és nem látom a kiutat ezek után. Azt érzem csalódtam a férfiakban és mindenben. Aki volt hasonló helyzetben, megköszönném ha írnátok tippeket, hogy hogyan lehet ebből a gödörből kimászni, mert reménytelennek érzem a helyzetet jelenleg.