Gyors fogyás trükkök?
Figyelt kérdés
Kalória deficit és rendszeres edzés mellé keresek dolgokat, amik felgyorsítják a folyamatot.
Különböző ételek, italok, apró "edzési" formák, amiket este mondjuk elalvás előtt is tudnék csinálni hulla fáradtan.
Valami ötlet?
2023. júl. 17. 01:13
2/6 anonim 
válasza:
válasza:"Kalória deficit és rendszeres edzés mellé"
Nincs más, csak ezek.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:NEAT - non exercise activity termogenesis.
Ez arra vonatkozik, hogy az edzéséeken kívül is tetemes kalóriát tudsz elégetni.
Sétálj le pár megállót, lépcsőzz lift helyett, kirándulj hétvégén stb
5/6 anonim válasza:
válasza:Kalória deficit és edzés. Semmi más
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!