Jó az 1000 kalóriás diéta?
Figyelt kérdés
Van itt olyan aki csinálta? Meddig lehet ezt csinálni és elértétek-e a kívánt célt? Visszahízás később?2010. dec. 19. 20:49
12/12 anonim válasza:
Szia! Nem tudom, hogy aktuális-e még a kérdésed, nyilván nem :)
Sokmindentől függ, én február óta 1000-1100 kalórián vagyok, de nagyon figyelek a minőségre, hogy miket eszem, eddig több, mint 7 kilót fogytam. Megvalósítható, főleg, ha használod pl a www.kaloriabazis.hu oldalt. Sokat segít. Illetve le kell mondani cukorról, fehér lisztes mindenféléről, lehetőleg pékáruról is, emelni kell a bevitt fehérjét egy ideig és csökkenteni a szénhidrátot. Teljesen megszokható, kibírható.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!