Diéta alatt azt eszek amit csak akarok csak ne lépjem túl a kalória határt?
Figyelt kérdés
17f vagyok és van egy kis feleslegem ( Nem is olyan kicsi) :S
Ma eddig ettem egy hot dogot meg 1 zsömit pulykapárizsival.
Eddig kb hány kalórát ettem ?
És mennyi a megengedett ? 2000 ?
2011. aug. 16. 15:11
11/12 anonim 
válasza:
válasza:jaj te szegény kérdező :D:D igen jól gondolod ..azt javaslom számold ki a anpi anyagcseréd ..vonj ki belőle 50 et 100 at (én így fogytam 14 kg ot) és egyél annyit ..és ne egyél oylat amiről nem tudod PONTOSAN mennyi ... ha valamit meg nem tudsz előbb kérdezd meg tőlünk ..és ha mis em tudjuk akkor ne edd meg
12/12 anonim válasza:
válasza:Nézd, ha eddig ettél 2000 kcal egy nap, akkor -500-tól fogyni fogsz. Mármint úgy értem 1500/nap jó lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!