Az ugrókötelezés tényleg nagyon fogyaszt?

kalóriazabáló. igen. és ez szerinted miért fogyás?

láttál már sportolót, aki meghalt mert leégett az összes zsírja?

ESZEL! mennyit eszel? az életműködésed és a fizikai aktivitásod több energiát igényel, mint amennyit megeszel? mert ezt nevezik fogyásnak.

amíg nem igazítod a táplálkozásod az életviteledhez, edzésedhez, addig semmi sem garantálja a fogyást.

talán napi 6-8 óra ugrókötelezés, vagy inkább küzdősport, mert annyit nem tudsz enni hogy ennyi energiát pótolj. bár ez nem igaz, mert lehet ennyit is enni.

Acz.