Fogyózás közben mennyire rossz, ha virslit reggelizek?

Nem rontja el, hiszen az egész napi étkezés számít, hogy még mit eszel, mennyi kalória lesz.

De az nem jó, ha minden nap ezt eszed reggelire. Mert nem változatos és nem is olyan jó étel, hogy minden nap egyed. Én is szeretem, szoktam is enni, max. havonta egyszer, mert eszem mást is, amiket szeretek.

De, van benne tápanyag, csak nem sok, illetve ez virslifüggő, nem mindegyik ipari hulladék, csak a legtöbb, amennyire tudom.

A fogyást önmagában nem zavarjam, de jobb, ha rendes ételeket eszel. Én az egészségtelen s számomra előnytelen cuccok zömét igen könnyen elhagytam, mivel az egészségesebb, jó ételek is igen finomak, nekem többnyire jobban is ízlenek, mint a másik csoport... De vagyok is olyan egészségtudatos, hogy amit rossznak ítélek meg, azt nem eszem heti egyszer sem (max. ritkábban, ha nagyon csábító, de az sem betervezve, csak úgy sikerül. gyarló az ember, no. de itt is van határ, amit TÉNYLEG rossznak tartok vagy etikátlannak, azt nem eszem meg, maximum éhhalál környékén).