Tricepsz - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Hány év edzés után van értelme az olyan kérdéseknek, mint pl. hogy belső-külső-alsó tricepsz is számít?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Ha nem tolodzkodok hanem külön edzem a mellem és a tricepszem akkor is több tolodzkodás fog menni egy idő után?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Lehet valami különösebb oka annak, hogy hónapok után is pont a tricepszeimben érzek leginkább izomlázat edzések után?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
A tricepszet mennyire edzi célzottan a tolódzkodás? Választhatom kiegészítő gyakorlatnak vagy inkább valami izolációs gyakorlatot pl homlokra engedést?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
7
Ha két gyakorlatot kell választani tricepszre és csak szabad súlyok állnak rendelkezésre, melyik legyen az a két gyakorlat?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Ha ferdepadon nyomok fekve és szűken fogom a rudat, az inkább tricepszre megy, mint a vízszintes pados fekvenyomás esetében?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
A tricepsznyújtás fej fölött rúddal jó gyakorlat tricepszre? Ha ez lenne a fő tricepsz gyakorlatom?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Szúk fekvenyomás mellé melyik tricepsz letolást csináljam ha cél a triepszem összes fejének egyenlő mértékű le edzése?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Üdv! Ez mehet,vagy menyjen teljes test edzés? Hamarább fejlődnék azzal?
H Mell váll tricepsz
K hát bicepsz
Szerda pihenő
Csütörtök mell váll tricepsz
Péntek...
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!