Miért van szükséged fogyóKÚRÁRA?

2-es vagyok. Igen. A kúrával alapból fogytam, nem mértem magam, mert majdnem 100 kiló voltam, de éreztem a ruhákon, meg hogy könnyebb volt mozogni. (156 centi vagyok, tehát nem csak pár pitsadekáról volt szó.)

És a kúra nekem olyan volt, mintha az alapértelmezett beállításokat visszakaptam volna. Azóta nem is izgultam rá, csak normálisan eszek, és szinte észrevétlenül tűnik el a háj. Visszahízni tudom, hogy nem fogok. Lehet, hogy szülinapon eszek 3 szelet tortát, de az nem fogja az jelenteni, hogy másnaptól vagy szabad a pálya és zabálok, vagy nem eszek 3 napig semmit.

#7: Nos igen, néha azt érezhetjük, hogy igazságtalan ez... De az élet ilyen. Én nem születtem se szépnek, se magasnak, se tengerparti villába, ez van. Lehetett volna azért rosszabb is ;) Nekem igazából jó, hogy életmódváltás kellett, így most sokkal jobban érzem magam, mint régen s az is lehet, hogy energikusabb, hosszabb életem lesz emiatt, mint a kakaóscsigaevő karcsúságoknak. Szenvedés pedig nincs benne semmi, olyanra nem vagyok hajlandó.

Kísértést pedig maximum a legjobb házi sütik tudnak okozni, de azok is inkább csak érdekelnek (rém kíváncsi vagyok), nem vesztek sokat, ha kihagyom őket (úgyis túl édesek szoktak lenni), jobbakat csinálok magamnak itthon. Attól még eszem néha ilyesmit, mert én rebellis fajta, de le fogok szokni, mivel ma már nem bírom jól a sok szénhidrátot (ami nekem csak jó, eszembe sincs újra szénhidrátdúsan enni, így sokkal jobb).

Úgyhogy engem inkább a lelkesedés jellemez. Annyira sok szempontból annyira jobb így, mint rég. Innen nincs visszaút. A jót könnyű megszokni :)

#13: Ez nem mindenkire igaz, van, aki koplalással gyorsan lefogy zsírból, gondolom, szerencsés alkatnak is kell lennie s megfelelően kell csinálnia, speciel az igazi, evés nélküli koplalás nem megfelelő, nyilván minden fehérje- és glükózigény az izmokra (s esetleg más fontos dolgokra, nem vagyok szakértő) lesz rossz hatással egy idő után.

Visszahízni pedig megint csak nem tud az ember, ha nem eszik túl sokat... Hogy ez mennyire nehéz, az más kérdés.

Én sem támogatom az ilyesmit, de szoktam küzdeni ama hamis vélemény ellen, hogy koplalással tuti, hogy csak izomból fogyunk és úgyis visszahízzuk.