Utolsó hétben lévő kismamák, hogy vagytok?

Szia!

Én is 38 hetes vagyok, nekem semmi jele, hogy meg akarna születni a picink... múlthét csütörtökön voltam ctg-n, plusz vizsgálaton, a doki azt mondta, hogy méhösszehúzódásom csak minimális volt, amikor rúg-kapált, totál zárt vagyok, méhnyak nincs megrövidülve, sőt a méhlepényem sem kezdett el öregedni, plusz a babám sincs befordulva még, úgyhogy nagyon jól érzi magát odabent (pedig 32 hetesen kapott szegénykém tüdőérlelőt, mert hajszálra voltunk attól, hogy meg kell születnie, így nekem külön boldogság, hogy még bent van, bár már annyira melegem van, olyan nagy a pocak, alig bírok felállni, ha megpihen a csontozatom, plusz nagyon bevizesedtem, hogy azért már nagyon várom, hogy köztünk legyen :)

Tegnap hánytam, ment a hasam, így bíztam benne, hogy talán a szülés közeledte, de semmi... :)

Amúgy mindent összepakoltam már, így ha menni kell, csak felkapom a csomagot és mehetünk :)

Amúgy az elmúlt 4 éjszaka - ha sikerül elaludnom, mert már az se nagyon megy - akkor álmomban mindig szülök... :D

Utolsó vagyok.

Baj nem lehet belőle, de nekem a dokim azt mondta, hogy próbálhatok bármit, a baba úgyis akkor jön, amikor ő jónak látja.

De azért leírok neked pár praktikát, hátha neked bejön vmelyik:

Szex – ez a tevékenység két okból is beindíthatja a szülést: egyfelől az ondóban prosztagladin hormon található, ami a szülés beindulásáért és a méhszáj érettségéért felelős hormon, másfelől az orgazmus az anya szervezetében beindítja az oxitocin elválasztást, ami pedig a méhizom összehúzódásáért felel.

Mellbimbók ingerlése – persze, kapcsolódhat a szexhez, de önmagában is alkalmazható. A bimbó lassú, de ismétlődő ingerlésével oxitocin választódik ki a szervezetben, ez pedig, mint fentebb is olvashattátok, beindíthatja az összehúzódásokat.

Séta, lépcsőzés – a könnyed, de azért fizikailag kissé megterhelő, ütemesebb mozgás is segíthet a szülés megindulásában. Egyesek a nagytakarításra esküsznek.

Tonik – bár a terhesség többi részében ellenjavallt, a végén a tonikban lévő kinin esetleg segíthet beindítani a fájásokat.

Málnalevél-tea – a terhesség első két trimeszterében nem javallott, de a 34. héttől fogyasztva segíthet abban, hogy a szülés gyorsan és könnyedén történjen. A kismedencei izmokat lazítja és puhítja a méhszájat. Egyesek tapasztalatai szerint a konkrét indításban is bevált.

Ricinus – hashajtó hatású olaj, amelyből 1 kanálnyit kell megenni naponta. Hatására a belek mozgása meglódul – igen, hasmenés is lehet belőle - , és a prosztagladin (pontosabban a PGE2) termelését indítja be. Azért óvatosan vele: hatására a baba is belekakilhat a magzatvízbe, ami oxigénhiányos állapothoz vezethet. A legjobb, ha megkérdezzük róla az orvost vagy a szülésznőt.

Bábakoktél – fű alatt terjed, állítólag orvosoktól, szülésznőktől származik a recept, ám a szakemberek közül senki sem vállalja fel. 2 dl gyümölcsléből, 20 ml ricinusolajból, 20 ml pálinkából vagy vodkából áll – van, aki tesz hozzá egy csipet fahéjat vagy gyömbért is. Hatása a ricinusolajon alapszik, az alkohol ennek eloszlatására szolgál benne. Személy szerint alkalmazása előtt ismét javaslom az orvos véleményének kikérését.

Alkoholmentes bábakoktél – 1 narancs és 1 grapefruit levéből és egy csipet reszelt gyömbérből áll. Ezt nyugodtan megihatja bárki, ha nem is használ, legalább finom, és tuti, hogy sok benne a vitamin.

Homeopátia – természetesen a homeopátiás szerekből is létezik szülésindító koktél. 1 adag Caulophyllum thalictroides D4 (természetes oxitocinnak is nevezik), 10 csepp Cimicifuga D2 (fájásgyengeség kezelésére is használják), 1 adag Pulsatilla D30 (rendszerezi a fájdalmakat) alkotják. Ezeket kell 2 deciliter vízbe tenni, feloldani, és kis kortyonként 1 óra alatt meginni.

Fűszeres ételek – vannak bizonyos fűszerek, melyek növelik az alhas vérellátottságát. A bazsalikommal, rozmaringgal, kakukkfűvel, majoránnával jól megfűszerezett vacsora talán reggelre gyereket is eredményez.

Talpmasszázs – állítólag a lábfej belső oldalán, a bokacsont alatti rész masszírozása is segíthet megnógatni a babát. Ha jól esik, nem muszáj a lábra korlátozni.

Lazítás – ezt mindenkinek ajánlom! Engedd el a szüléssel, anyasággal kapcsolatos félelmeidet. Sok esetben csak ezek állnak az útjában annak, hogy a szülés beinduljon. Beszélgess a környezeteddel, és őszintén mondd el, milyen érzések kavarognak benned. Engedd el a babát is! Lehet, hogy ő már kész a megszületésre, csak még Te nem. Végül: merd elengedni a gyeplőt! A szülés közben is nagy hasznát veszed majd annak, ha képes vagy lemondani a kontrollról, arról, hogy Te akard irányítani az eseményeket.

Szervezz programot – nagyon sok, a babáját túlhordó kismama jár úgy, hogy végül egy jó sok programmal teletűzdelt napon kerül a szülőszobára. Ha nem hiszünk a babonákban, akkor ennek igen egyszerű oka lehet: ha nem a szülést várjuk görcsösen, hanem elengedi magát az ember, talán a szervezet is szóhoz jut végre.

Én 39+1 hetes vagyok ma, a meleget rosszul viseltem, szerencsére nem nagyon vizesedek, inkább csak ki voltam mint a liba. 3 hete elment a nyákdugóm több részletben és 2111-es a méhszájam, doki szerint időzített bomba vagyok. :) Mindenki mondta a családban, hogy majd ez front, ez majd meghozza.. háát jobban alszom mint eddig a terhességem alatt és élvezem a hűvöset, a baba pedig nem igazán érdeklődik a kinti világ iránt. :)

Túl lennék már rajta, de nagyon félek a szülési fájdalmaktól így örülök is meg nem is, hogy bent van még. :D Persze gyerek még bent nem maradt... így előbb vagy utóbb az én időm is elérkezik :D

Kitartást nektek is! :D

Fuh kedves 2. válaszoló, köszönöm, hogy leírtad a Ti eseteteket, adott egy kis löketet, hogy már tényleg nincs sok és igazából bármikor eljöhet a mi időnk... :)

És Ti, kedves többiek egyébként lelkileg hogy viselitek? Nem izgultok? Engem néha elkap egy kicsit a frász, hogy hogy fogom tudni gondozni, rendezni a kis drágánkat (igazából tartós ideig még nem volt a közvetlen környezetemben újszülött...)

És a testi változásaitokat hogy élitek meg? Nekem egy kicsit ez is furcsa, mert világ életemben nádszál voltam, bármit ehettem, most meg már plusz 20 kg-nál tartok és nekem (de ezt remélem senki nem érti félre és nem kezdik el irogatni, hogy ilyen meg olyan vagyok), szóval lelkileg ezt a testi átalakulást is "fel kellett dolgoznom", mert nagyon furcsa volt, hogy szinte egyik hónapról a másikra teljesen megváltoztam...