Dohányzó kismamák! Tegyük le a cigit! Valaki velem tart?

Remélem tényleg sikerül letenned a cigit!

Drukkolok neked tudom milyen nehéz ez én szerencsés voltam mert hánytam a ciginek még a szagátol is.

Sok sikert és boldog babavárást!

Hajrá kérdező, szurkolok neked! Nekem holnap lesz 2 hete hogy nem gyújtottam rá, és ma töltöttem 7. hetet. :)

Én úgy csináltam, hogy először (4.héten) csökkentettem az adagot, óránként csak 1 szál napközben, párnap múlva már csak 2 óránként gyújtottam rá, aztán 3.. Egy hét volt csökkentett adagon, aztán már úgy gondoltam kibírom ha egyáltalán nem gyújtok rá. És tényleg.:) így nem voltak dühkitörések sem.

itt egy könyv, ez is sokat segít ha olvasod:

[link]

Nem voltam ebben a helyzetben, de engem tuti az inspirálna, hogy a hasamban fejlődő baba nem szeretne akaratán kívül kapni az én vágyott nikotin-adagomból!

Ez lebegne a szemem előtt, hogy nem akarom ŐT MÉRGEZNI:S

Engem is le lehet pontozni, én is szívtam, sőt, szívom már újra, de már terhesség előtt úgy döntöttem,hogy nem kell! Illetve, de, baromira rossz volt, de nem kellett semmilyen erőgyűjtögetés. Az erőt a baba adja!

Aki le tud fogyni 30 kg-ot, az egyből el is tudja dobni a cigit!