Fontos, valaki tud segíteni?
Figyelt kérdés
A problémám az hogy már több mint egy hete amikor alszok reggel nem tudok a tervezett időpontban kelni szinte mindig délután kelek fel. Fel ébredek de nem bírok fent maradni így visszafekszem. Erre valami módszer?2019. szept. 1. 15:27
1/2 anonim válasza:
Este feküdj le időben 22-23 óra körül. Reggelre meg húzd föl a csörgőórát. A délutáni felkelés akkor lehetne elfogadható, ha éjszakai műszakban dolgozol, vagy 24-ezel.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Este hatkor vacsi, tízkor takarodó, reggel hatkor pedig felkelni, ha tetszik, ha nem.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!