Hogyan lehetne lazább a tartásom?

Táncolj, és akkor laza lesz :) Először kicsit jógázz de ne nehezeket, könnyűeket, mert a laza tartáshoz felesleges hídba lemenned. Aztán vannak ilyen gerinclazító tornák, gyógytornák, és a zene is sok pluszt ad a lazább tartáshoz, ezért táncokat is tanulhatsz.

De a testtartásodra is hatással van az ha megszokod hogy mozog a gerinced. Nem az hogy képes rá ha muszáj, hanem hogy ténylegesen mozgatod is. Szerintem akkor kevésbé leszel karótnyelt. Emellett jól kellene magad érezni, de azt nem tudom mitől érzed jól magad, azt mindenki maga tudja.