Mivel enyhítsem a gyomorsav túltengést?

Igazából ez nem tudom hogy konkrétan az e, de nagyon megvagyok fázva, és valamiért ilyenkor mindig úgy érzem hogy a gyomrom a torkomban van, állandóan büfögnöm kell. Ettem rá háztartási kekszet, vettem be Rennie tablettát, ittam szénsavasat, de maximum 1 óra, és ugyanúgy visszajön, és nagyon kellemetlen, hogy szinte percenként büfögnöm kell. Kérlek ajánljatok valami bevált receptet, ami nálatok működik.