Hogyan lehetne visszaállítani az egészségemet?

Amíg anyámnál éltem, egész életemben makkegészséges voltam, soha semmi bajom nem volt, a vérnyomásom pulzusom hozzá volt ragasztva mindig ugyanahhoz a teljesen normális értékhez.

Átmenetileg az anyósomnál élek, és minden más lett.

Sokszor marad ki étkezés, rossz anyagi körülmények között keveset eszem, össze-vissza, és semmi egészségeset.

Természetesen bőrkiütéseim, ekcémám van, mindenféle allergiám előjött, gyenge vagyok, fáradt, beteges. Fogyás helyett hízok mint a malac, pedig nem is eszem szinte. Tornázni pedig nem tudok, mert egy pár méteres sétától is kifulladok.

Az orvosom nem hajlandó kivizsgálni, szerinte az ideg teszi - szerintem nem, ugyanis ehhez képest ideges nem vagyok.

Most kaptam egy esélyt jobb munkára, jó fizetéssel.

Elköltözünk albérletbe, és szeretnék újra egészséges lenni.

Szerintetek honnan érdemes kezdeni? Egyáltalán lehetek még egészséges?