Mekkora a normális vérnyomás?
2011. aug. 29. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
2/11 A kérdező kommentje:
És mi számít nagyon magasnak? Meg természetesen mivel lehet csökkenteni. 17 éves vagyok és volt már mikor 160/80 is volt. Doki tanácsolta fogyjak le le is adtam 5kg-ot de semmit se változott. Valami más tipp?
Tartósan 140/90 már soknak számít. Valószínűleg azért magas még mindig , mert az az 5 kiló még nem volt elég fogyás. Folytasd még a fogyókúrát. Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, kerüld a fehér lisztes dolgokat, cukrot.Mellette lagalább heti 3x mozogj 1 órát.Csökentsd a só bevitelt, mert az is emelheti a vérnyomást.védőnő
2011. aug. 29. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
2011. aug. 29. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
5/11 A kérdező kommentje:
akkor vizsgáltasd ki magad, mert túlsúlyos nem vagy . vmi más oka lehet. nem lehet, hogy csak izgultál amikor mérték? vegyél egy vérnyomásmerőt és nézegesd otthon.
2011. aug. 29. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
7/11 Magyar2 válasza:
A vérnyomást célszerű közvetlenül ébredés után, nyugalomban megmérni, és ha akkor a szív elernyedésekori (alsó, diasztolés) érték 90 fölött van, az magas. A szív összehúzódásakori felső érték is lényeges, de kevésbé fontos (180 nyugalomban magas, de életkortól és nemtől is függ).
A vérnyomás egyébként napközben gyakran ingadozik, a tevékenységtől függően.
A stressz nagyon megemelheti!
Természetes ellenszere a galagonya tea, ami ha alacsony emeli, ha magas csökkenti, tehát beállítja az ideális vérnyomást. Kérjed ki egy természetgyógyász tanácsát. Mert egyébként a vérnyomás csökkentő gyógyszerek impotenciát okozhatnak!
2011. aug. 31. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
Egyetlen számmal, mindenkire érvényes "normális" vérnyomás nincs. futás közben, akár 200 Hgmm is lehet a felső érték. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha 3 egymástól független alkalommal, nyugalomban mért vérnyomás értéke meghaladta a 140/90 Hgmm értéket. Ha viszont a beteg elhízott, cukorbeteg, magasak a vérzsírértékei, 135/85 Hgmm sem megengedhető ("metabolikus szindróma). Egészségeseknél a nyugalomban mért 140/90 alatti tartomány mindenképp normálisnak tekinthető, lehet ez akár 90/60 is, ha ez a páciens "szokványos" tenziója.
2011. szept. 2. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
9/11 anonim válasza:
17 éves korban 120/70 a normál vérnyomás. Én például 10 éves vagyok és MINDIG 90 a vérnyomásom. Nem sok...
És a normál méret 17 éves korban: 180 cm kb.
Én például 157 vagyok xD!
2011. szept. 4. 07:58
Hasznos számodra ez a válasz?
Olyan nincsen hogy normális mivel a világ bonyolultabb a normálisnál ebből következik hogy semmi sem normális. mondok egy példát : ha a pí értéke 3.15 lenne összeomlanának a dimenziók egy láncreakció során.
2011. szept. 6. 04:57
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések:
válasza:
válasza: