Miért van ilyenkor légszomjam, és ilyen roham-szerűségem?

Emotionális inkontinenciának hívják. Nagyon túlfűtött vagy érzelmileg, illetve elképzelhető sok sérelmedet elfojtasz, valamint ehhez társul még központi és vegetatív idegrendszeri zavar.

Lélekgyógyász szakember tud a panaszodon segíteni.

Saját magad próbálkozhatsz gyógynövényekkel( orbáncfű, macskagyökér, citromfű) ezekből 4 hetes teakúrákat lhet tartani 3 hét szünettel. Hozzászokás nincs.

Szellemi therápiaként ajánlom, hogy a legutolsó erőteljes roham kiváltóját gondold újra. Elevenítsd fel a pillanatot, amikor a sírás kezdődik. De most már minden erőddel próbáld uralni. Ne elfojtani, hanem arra gondolj közben, hogy lám lám elmúlt, túl agyok rajta és semmi különös nem történt az élet megy tovább.

Ha egyedül nem birkózol meg vele, mert nem könnyű, mindenképpen keress pszichotherapeutát.

Sok sikert!