Magnéziumhiányom lenne?
Figyelt kérdés
Egészségesen táplálkozom, de mivel heti háromszor futok egy órát, ezért magnéziumot is szoktam szedni, szinte minden nap. Néha még kalciumot is. Mégis, ha hosszabban befeszítem a lábfejemet spiccbe, enyhén begörcsöl a talpam.2012. aug. 18. 15:39
1/2 anonim válasza:
Lehet kálium hiány is. Pótlása: paradicsom, paradicsom lé.
Érdemes évente egyszer teljes vérképet csináltatni, abból kiderül.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ! Lehet, hogy akkor mégsem táplálkozom olyan egészségesen, csak azt hiszem. :D
Paradicsomot pl. nem sűrűn ettem mostanában.
2012. aug. 22. 18:17
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!