Reggelente gyakran elalszom, mert álmomban felállok és kinyomom az ébresztőt. Mit tudnék tenni?

Szóval pl 6 kor kellene kelnem. Ébresztő be van állítva, leteszem a szoba túlsó végébe. Majd felébredek valamikor kb 7 óra után, és fogalmam sincs mi történt, nem emlékszem arra, hogy én hallottam volna az ébresztőt, és arra sem hogy felálltam volna kinyomni. Ha kettőt állítok be akkor is előfordult már ez a helyzet. És az óra, telefon tökéletesen működik.

Tehetetlennek érzem magam, rettegés minden reggel amikor mennem kell valahova időre.

Szüleim meg persze nem hisznek nekem, azt mondják hogy akarat kérdése hogy ébren maradjak, miután lenyomtam az órát. Dehát én mindezt álmomban csinálom, és igy nyilván nincs akaratom se.