Ha már egy éve nem eszek csokoládét az gond, vagy éppen ellenkezőleg?

Nekem nem gond, ha neked nem az.:)

A viccet félretéve egyáltalán nem mondanám, hogy általánosságban véve a csoki egészségtelen. Ha valaki túlzásba viszi a fogyasztását, na az igen. Vagy ha valakinek olyan egészségügyi problémái vannak, ami kizárja a fogyasztását. De ha valaki egészséges és néha napján megeszik egy kis csokit, attól az még nem egészségtelen.

Viszont ha nem fogyasztasz egyáltalán, az sem mondanám egészségtelennek. Vannak ugye olyan emberek, akik az egészségügyi gondjaik miatt egyáltalán nem ehetnek.

De egyébként való igaz, hogy van jótékony hatása is.

Egyébként ha van kedved olvasd el, amit belinkeltem, itt olvashatsz a csoki jótékony hatásairól:

[link]

[link]

Ha szereted néha nyugodtan ehetsz. Tényleg nem olyan "szemét",amiktől tartózkodni kell :)

De a "boldogsághormont" a szerotonint a szervezet állítja elő. Ezt a mogyoró,szotyola, rizs,bab, tejtermékek segítik elő. Úgyhogy aki nem szereti a csokit az sem lesz boldogtalan,ha ilyeneket eszik :)