Más is van úgy hogy minél tovább alszik annál álmosabb és annál rosszabbul kel? Például émelyeg. Ez mitől van?

Valószínűleg ilyenkor egyszer már megébredtél és visszaaludtál. Olvastam valami ilyesmit, hogy a szervezet tudja mikor kell felkelni és ilyenkor elkezd "dolgozni". Dolgozik az agy, beindul a gyomornedv termelődés stb. Ha ilyenkor visszaerőltetjük az alvást, az igen megterhelő. Rosszabbul is alszik, meg kezdhet mindent elölről. :-) Nem pont így volt leírva, saját értelmezés :-)

Igen,ha valaki a megszokott időnél többet alszik akkor fáradtabban ébred fel elég sokszor.