Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért nem tudok reggelente...

Miért nem tudok reggelente felébredni?

Figyelt kérdés
15 éves lány vagyok és reggelente csak nagyon nehezen tudok felébredni.6-kor kelek reggel,és van olyan is,hogy csak 6:15-kor tudok felébredni,pedig este fél 9-kor már alszok.A kortársaim mind azt mondják,hogy ők már 5-kor fent vannak reggel,és ők csak 10-11-kor alszanak el.Nagyon érdekelne,hogy mi lehet a baj?Lehetne esetleg ezen javítani?
2014. dec. 12. 15:55
 1/1 anonim ***** válasza:
Minden embernek más időpont az optimális a felkeléshez. Ráadásul ez akár még korábbi időpont is lehet, tehát előfordulhat, hogy fél hatkor simán fel tudnál kelni, csak 6-kor nem megy. Én a helyedben, ha a 6:15 perc jónak tűnik, akkor már eleve azt állítanám be az órán.
2014. dec. 12. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!