fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Alternatív gyógyítás » Ezt a két értéket hogy leeht...

Ezt a két értéket hogy leeht levinni a vérképen?

Figyelt kérdés

Húgysavam: 398 umol/L

Koleszterin: 5,1 mmol/L

HDL koleszterin 1,66mmol/L

Ezeket hogy lehet lejjebb vinni?

26 éves férfi vagyok 173 cm és 71 kg.

Sportolok szoktam mindennap enni almát vagy banánt vagy valami gyümölcsöt.

Reggelire Zabot szoktam enni.

Napközben amit főzünk itthon. Gyors kaját nem szoktam enni vagy rettentő ritkán.

Cukrom meg a többi értékem mind jó. Vérnyomásom is.

Szoktam néha futni 5-6 km-ereket.


Voltam laborvizsgálaton ezek magasak. Ezeket akarom lejjebb tornázni.


2023. szept. 8. 11:51
 1/8 A kérdező kommentje:
Az eGFR-EPI pedig 90 csak. Ez valami vesefunkció. Ezt hogy lehet feljebb tornázni?
2023. szept. 8. 11:53
 2/8 anonim ***** válasza:
84%
90-es eGFR még teljesen jó. Főleg, ha ez csak egy laborvizsgálat. Ha rendszeresen mennél laborba és pár éven belül minden alkalommal csökkenne, az gond. Ebből így nem lehet messzemenő következtetést levonni.
2023. szept. 8. 12:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
És a húgysav meg a koleszterin?
2023. szept. 8. 12:26
 4/8 anonim ***** válasza:
Az eGFR azt mutatja mennyit iszol. A húgysav és a koleszterin a vörös húsok mellőzésével mehet lejjebb.
2023. szept. 8. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Húgysavat purinszegény étrenddel tudod csökkenteni, hosszadalmas lenne leírni, neten találsz róla több cikket is, a koleszterint csökkentés is megfelelő étrenddel lehetséges, erre is keress rá.
2023. szept. 8. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

Akkor étrend változtatás értem.


De ezek már súlyosak vagy még nem vészes adatok?

2023. szept. 8. 14:56
 7/8 anonim ***** válasza:
Annyira nem vészesek, de a fenti javaslatokat érdemes megfogadni.
2023. szept. 8. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Köszi
2023. szept. 8. 16:58

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Alternatív gyógyítás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!