Mit tegyek, hogy ne ropogjak? Nem tudom, hogy a csont, vagy mi a gond, de szeretnék megoldást rá. SÜRGŐSEN!

Komolyabb kivizsgálásra sajnos nincsen lehetőségem, mert idén érettségizem, napi 8-9 órám van, és húzós lenne a hiányzás...

A ropogás amellett hogy aggasztó, még idegesítő is tud lenni. Képzeld csak el tesi-órán! 100 guggolás! :S:S

Van amikor a térdeim, hol a kezem, az ujjaim, a nyakam... Mintha ropiból lennék...

Sokan azt mondták igyak kálciumot, mert az segít. Igen, de csak átmenetileg, egyszer nem iszom meg, már ropogok... Nem akarok szerektől függeni, tartós megoldást szeretnék.

Az adataim:

L/17

173/74