Miért kell ezért kinevetni?

Te csak egyed a kis csiraidat es ne foglalkozz massal, igy a baratnoddel sem.

Enis igy kezdtem el valamikor es Engem is igy kinevettek a baratnoim, s ma itt tartunk, hogy En egeszsegesen, Ok pedig betegesen, es orvostol ki, orvoshoz be!

Igen Te mar most erzed a jotekony hatast a szervezetedre, de kesobb is megmarad ez, ugyhogy csak igy tovabb.

Tudod valamikor Enis igy kezdtem is mindig, mindenki kinevetett, mivel nagyon erdekelt a test szerkezete es az, hogy hogyan is lehet azt egeszsegen es termeszetes uton tartani,

hogy jo legyen a kozerzetem, de ne is kopjon el tul gyorsan.

Elkezdtem ezeket tanulmanyozni, de ugy, hogy kozben amit elolvastam, azt kiis probaltam, igy aztan igyekeztem sok frisset enni, mint zoldseg, gyumolcs, de a husokrol sem mondtam le, mivel amikor igy etkezel,akkor mar nincs rombolo hatasa a husnak, sem a cukornak.

Tehat csak kiserletezz, de kezdjel el rendszeresen mozogni, de valtozatosan tedd azt, hogy ne legyen unalmas, tehat oromforras legyen Neked a mozgas is, es az

eves is, igy leszel eros es kiegyensulyozott.

Ma mar nagymama vagyok, 4 babat szultem es neveltem, de ez nem latszik meg sem a testemen, sem a lelkemen, hogy megviselte volna.

Azt tanacsolom, hogy ne oszd meg mindenkivel ezeket a dolgokat, mivel nagyon sokan nem hisznek ezekben sajnos, inkabb az etrendkiegeszito kapszulakban hisznek, amit pedig En nem fogyasztanek,

mivel inkabb eszem a frisset, vagy szaritottat es fagyasztottat, de ne legyen kapszulaba zart, mubogyo!

Én is nagyon szeretem a csírákat, szerencsére a férjem is, mindig van otthon, napi szinten esszük, reggelire mindig, ha este is szendvics van (ez ritka), akkor este is.

De én nem fogytam tőle és a hangulatom se lett jobb. Mit csinálok rosszul? Te mennyit eszel belőle?