Átlagban egy embernek hány naponta van (/kell hogy legyen) széklete?

Az előzővel egyet értek. Ezen felül vedd figyelembe, aktuálisan milyen fajta ételből mennyit fogyasztottál. A kenyerek, pékáruk, lisztes termékek például töményebbek, nehezebben ürülnek, sűrűbb székletet okoznak, jó esetben az átlagosnál gyakoribb székletürítés az egészséges, ha sokat fogyaszt belőle valaki. A gyümölcsök többsége könnyebben ürül és egészségesebb, AMENNYIBEN MINDIG MAGÁBAN ÉS ÜRES GYOMORRA FOGYASZTOD, de mivel ezek -többek között- tisztító hatásúak, ezek meg pont ezért okoznak az átlagosnál bőségesebb székletet.

Még egy szabály: ha nem híg a széklet, akkor inkább a gyakoribb székletürítés az egészséges. Inkább napi 3x legyen, mint háromnaponta egyszer. (Vannak term.gyógyászok, akik arra esküsznek, hogy minden étkezés után kellene lenni székletnek.)

A hasmenés más kérdés, nyilván az nem az egészség jele, de értelemszerűen a szervezet öntisztító mechanizmusa, és bár fogni érdemes (pl. banánnal, ami -a közhiedelemmel ellentétben- valójában nem gyümölcs, hanem nemesített zöldség), de az ideiglenes tünetkezelést követően elsősorban a kiváltó okot kell megtalálni és kezelni mindig, más eü-i esetekben is.