Próbáltátok már a dr. Steinberger féle 5 napos léböjtkúrát?

"15 éve házas vagyok, tudok egy s mást a témáról (hajfestési tilalom meg ilyesmik),"

A hajfestési tilalom pont urban legend. :) Viszont a menstruációs vérrel együtt cukor, vas és egyéb ásványi anyagok távoznak, egyénfüggő, hogy kinél mennyi, és ha valaki alapból rosszul érzi magát ezeken a napokon (gyengeség, szédülés jellemző egyeseknél), annak nem előnyös, ha rá is tesz még egy lapáttal a diétájával. De lényeg, hogy te és a feleséged jártasok vagytok a témában. :)

Kérdező, bár régebbi a kérdésed, és talán már túlvagy a léböjtkúrán, szerintem érdemes megvárni a menstruáció végét, és akkor elkezdeni a kúrát, bár ha teljesen panaszmentes vagy a nehéz napok alatt is, akkor talán alatta sem történik semmi baj.