Ingyen masszázs létezik ilyen?

"12 órát állva dolgozok."

Ez eddig rendben van.

"Egy nap minimum 19KM-t letekerek BMX-el."

EZT minek csinálod? Ha úgy is túl vannak terhelve az izületeid, akkor mindek rongálod még szabadidödben is!?!?!?

"Ennek a kombónak köszönhetően szét van menve minden ízületem.

Iszonyatosan fájnak a lábaim a hátam a nyakam és a derekam. "

Ez nagyrészt a te hibád, élj normálisabban, és ne tedd akarattal tönkre a szervezetedet, és akkor nem kell itt sírni, hogy bajod van.

Amig ilyen életmódot vezetsz, addig semmi értelme sem masszáznak sem semmi másnak, mert amennyit jaaítana, legalább annyit rontasz utána megint a hülyeségeddel.

Heló!

Itt többen nagyon okosakat mondtak, és a WalkFit-er én is nagyon ajánlom, mert nekem bevállt.

3 beltalpmagasító betét van benne, én elsőre a közepeset tettem be (az alacsony és a magason kívül), és már félóra benne járás után többeknek feltűnt az egyenes testtartásom, és állómunka közben kifejezetten hasznos viselni egy ilyet, nem fáradsz el annyira, könnyebb a járás benne. Ha jól emlékszem, 4.000,--Ft egy pár én később még vettem egy tartalékot, így most már két cipőmben hordom, úgy gondolom jó ill. jobb érzés benne járni. Ez segíthet megoldani az álló-képességed.

.

A másik kérdés a brinyó. Valóban, saját tapasztalat ez is... NAGYON NEM MINDEGY milyen drótszamárral közlekedsz. BMX-em még anno nekem is volt, de kinőttem, majd a gyerekem megörökli. Szánd rá azt a pénzt, és vegyél magadnak egy lehetőleg könnyű, jó minőségű cangát, kényelmes üléssel rá. (Az se baj, ha összecsukható, akkor legalább még BKV-n vagy vasúton is egyszerű kézipoggyászként is szállíthatod.)

.

Ami meg a harmadik kérdés, ha azt szeretnéd, hogy kimasszírozzanak, akkor egyszer igenis szánd rá azt a pár ezrest erre is, mert addig ugyan csinálhatod ezt az egészségeddel, amíg egyszer csak össze nem roppansz, utána már baςζhatod... a szervezeted most figyelmeztet erre! :o

Évekig én is sajnáltam kiadni rá azt a pénzt, végül beláttam egyik kollégám példáján, hogy én nem akarok eljutni odáig, mint ő, hogy súlyos baj legyen, inkább előzzük meg a bajt! Most -- igaz én is csak negyedévente, de -- meglátogatom a masszőrömet, és intenzíven kigyúratom magam rendesen, hogy aztán ne lehessen baj.

.

.

Én tudok segíteni neked a problémád kezelésében. :)

Ha érdekel, a feltételeket megbeszélhetjük privát üzenetben, már amennyiben megkeresel!

IAAnVs