Napi 1 szendvics sok a súlytartáshoz?
Figyelt kérdés
Ebédre főtt kaját eszek, vacsorára valami könnyűt pl tojás, saláta2020. aug. 26. 06:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez annyira relatív!
Nem mindegy, milyen súlyt akarsz tartani, milyen a napi aktivitások, ergo mennyi a napi kalóriaszükségleted.
Emellett nem mindegy, mi az a főtt étel, és mennyi, Illetve az sem, mi van a szendvicsben.
Regisztrálj fel a kalóriabázis oldalra! Ott beütöd, és látod. Ha csak egy hétig vezeted, már az is ad támpontot.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha egész nap sorozatokat nézel fekve, akkor sok. Ha fát vágsz, vagy betonozol, akkor meg nagyon kevés. De legalább most már tudod, hogy butaságot kérdeztél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!