Hogyan növelhetném a libidóm?

A fogamzásgátló tabletta valóban leviszi a libidót, mert belepiszkál a hormonokba. Ha abbahagyod, utána is kell idő, mire visszaáll minden a régi kerékvágásba.

Ezen kívül valószínűleg ingerszegény környezetben vagy pasik tekintetében. Kell, hogy érezd, vonzó Nő vagy, kellesz. Vágyakozó pillantások, bókok. Ezekre szükség van.

És még lehet nézni pornót is, az is felviszi a vágyat.

Nekem akkor ment el a kedvem, mikor a tökéletes és helyes párom elkezdte hanyagolni az érzelmi szükségleteim kielégítését.

Azóta újra gyakorolja a szeretetetnyelvemet, nekem is nagyobb a bizalmam és a kedvem is újra.

Szia!

Nagyon sok oka lehet, és sajnos mi így itt nem biztos, hogy sokat tudunk segíteni de itt van egy pár dolog, amire gondolhatok:

1. stressz. Nagyon libidó csökkentő. Lehet, hogy észre se veszed, de a covid sok embernek extra stressz volt és ráadásul krónikus, ami mégrosszabb. Bár van olyan ember, akire nem volt ilyen hatással, de van akire igen. Ha egyébként még más dolgok is vannak az életeben (agyagi gondok, munkahelyi problémák, családi gondok) akkor azzal összeadódva bezony problémát okozhat.

2. Amikor azt mondod, hogy kivizsgálásra jársz, akkor abban benne van a nagylabor/vérvétel is? A bébi tabit az elmúlt években összekötötték bizonyos betegségek nagyobb előfordulásával, ha már alapból is hajlamos voltál rá. Főleg pajzsmirigy problémák mivel a bébi tabi kimerít bizonyos fontos ásványi anyagokat a szervezetből amire a testnek szüksége van, illetve a pajzsmirigy hormon együtt működik az ösztrogénnel, szóval ha az ösztrogén kontrollálva van akkor a pajzsmirigy is másként dolgozik.

Ha voltál már, akkor ezt ne nézd alapul, de ha nem akkor kellene nézetni:

TSH, FT3, FT4, anti TGB, anti TPO, B vitaminok (főleg B12-B6-B2), cink, d vitamin, vas, ferritin. Ennek többségét fel tudja íratni a házidoki.

Annyit kell tudni, hogy a TSH jobb, ha 2,5 alatt van, a B12 meg 400 fölött (orvosom mondta nekem).

3. Női hormonok felborulása. Sajnos attól függően, hogy mennyi ideig voltál bébi tabin, ez időbe kerül. Ezt is meg lehet nézetni vérvétellel viszont ezzel el kell menni egy orvoshoz, mert hiába "normális" minden, vannak egymáshoz arányok stb, szóval nem elég, hogy normális legyen az értéked. Utána nézhetnél a neten, de bonyolult a női hormon háztartás, szóval könnyebb orvoshoz menni. Ha nem nagy a felborulás akkor vannak teák, ayurvédás szerek meg egyéb gyógynövények amikkel ez rendbehozható.

4. Kapcsolati probléma. Nem mondom, hogy van. De van olyan, hogy az ember elvakítja magát, hogy minden tökéletes miközben meg nem.

5. Mentális probléma. Depresszió, szorongás, saját magad leértékelése stb. Ez mind ilyen hatással tud lenni.

Remélem segít valamit a lista, és ha nem akkor kívánok sok sikert, hogy megtaláld mi a forrása a problémádnak!