Első menstruációnál úszás?

Menzeszre lehet kérni a tanártól felmentést (rendes tesi óra alól is, szóval úszásnál tuti nem gond).

Csak annyit mondasz a tanárnak, óra előtt, hogy egészségügyi okokból, a mai alkalommal kimaradnál.

Ha van olyan full hülye hogy visszakérdez mi bajod, akkor mondd, hogy menstruálsz.

Lehetőleg úgy mondd, hogy kevesen hallják, de ha neked nem ciki, akkor mindegy.