Kezdőoldal » Egészség » Szemproblémák » Mit tehetek szemem egészségéért?

Mit tehetek szemem egészségéért?

Figyelt kérdés

Olyan családból származom, ahol nagyszüleim, erős szemüvegesek, közeli rokonaim némelyikénél, pedig zöld- és szürke hályogot is diagnosztizáltak már.

Mit tehetek szemem egészségének érdekében?

Ha nem is elkerülni, de megelőzni, vagy kitolni időben kicsit, mivel tudnám?

Étrend, szemtorna?


2011. júl. 21. 23:05
 1/2 Smartguy86 ***** válasza:

A hályogokról szerintem nem nagyon tehet senki...


Amúgy vitaminok, sok folyadék (napi 3-4 liter) és mindig legyen nedves a szemed, pislogj rendesen számítógépezés közben is! Ennél többet nem tehetsz.


A látásodért a szemtorna jó lehet - közelre fókuszál, távolra fókuszál, felváltva

2011. júl. 21. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Az "A" vitamin a legjobb a szemre, fogyassz olyan ételeket, amelyekben sok van belőle.
2011. júl. 22. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!