Kezdőoldal » Egészség » Szemproblémák » Sokat ülök monitor előtt,...

Sokat ülök monitor előtt, érdemes szednem valami szemvitamint?

Figyelt kérdés
Napi 10-12 óra, munka miatt
2014. máj. 21. 10:53
 1/3 anonim ***** válasza:

Óránként tíz percig pihentesd a szemedet, ilyenkor fókuszálj messze. A mai LCD képernyőkön levő kép nem változó része statikus, szinte ugyanaz, mint ha papírt olvasnál, azzal nyírják csak a szemet hogy órákig közelre fókuszálsz.

A régi CRT-k az egész képernyő tartalmát másodpercenként 60-90-szer villantották fel, így a sok villódzás is rongálta még a szemet.

2014. máj. 21. 11:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Érdemes rövid szüneteket tartanod, felállni karokat szemeket megmozgatni:sarokba tekintés pislogás. Ezt ülve is tedd, ha eszedbe jut.

Van aki műkönnyet is használ.

2014. máj. 21. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ne szedj rá vitamint,semmi értelme!A műkönny a tuti! De nem ám a Visine!Vannak különféle árakon Tears Naturale az olcsóbb ,Systane ez egy kicsit drágább de jó,ki kell tapasztalnod! Annyiszor cseppentesz ahányszor érzed a szükségét,nem lehet túladagolni!:)Mellette ahogy írták előttem a szemtorna! You tube-on van pár,ahol be is mutatják! Keress rá!
2014. máj. 21. 17:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!