Milyen egyszerű lehallgatási módszerek vannak,és hogy lehet őket kiiktatni,megtalálni?

Úgyérzem egy illető,vagy illetők lehallgatnak engem,ismerőseim és valahonnan tudják a full privát nem rájuk tartozó dolgaimat,mert mikor beszélgetünk akkor az illető apró elszólásiból észrevehető sőt inkább nyílvánvaló hogy tud egy e-mail-ról,egy telefonos egyesztetésről,vagy egy személyes beszélgetésről,és 101% ban biztosan tudom hogy a másik fél akivel beszélek nem mondja el az illetőnek,meg amúgy is a számítógépes csak rám tartozó dolgaimról senkinek sem szoktam beszélni és azt is nyílvánvaló hogy tudják!Ha meg mégis az illető akivel beszélgetek elmondaná amit nagyon kétlek akkor az is jó lenne ha kiderülne mivel egyetlen olyan ismerősöm akivel ki bírom tárgyalni az ilyen jellegű dolgaimat és ez álltal sok bizalmas dolgot elmondok neki.

Kellemetlen kiírni ezt a kérdést mert paranoiásnak érzem magam ez végett,de annyira nyílvánvaló hogy tudják a privát dolgaimat.

A kérdésem az lenne hogy lehet megtalálni vagy kiiktatni ezeket a telefonos vagy személyes beszélgetésnél lévő készülékeket?Létezik valami kereső,vagy zavaró amivel meglehetne találni vagy legalább zavarni a jelet?