Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Mennyi lépésetek van egy nap?

Mennyi lépésetek van egy nap?

Figyelt kérdés

Nyilván azokhoz szól, akik mérik órával pl.

Nekem átlag 9-10000 lépésem van alapból minimum egy lustább napon, menősebb napon 14-17000, ma pl 16500, orvosnál voltam és gyalog mentem inkább BKK helyett oda vissza így megdobta.

Kíváncsi vagyok mások mennyit mennek egy nap. Nekem irodai melóm van, így munkahelyen nem jarkálok sokat.


2023. aug. 18. 23:52
 1/7 Kitana. ***** válasza:
64%
12-17 ezer között, ha semmi egyéb programom nincs aznap, csak a munka, de én melóban is járkálok.
2023. aug. 18. 23:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
64%
Ha nem csinálok edzést vagy sétálok/kocogok vagy csinálok bármit ami mozgás akkor nagyon kevés, általában ilyen 6000 körül.. ülő munkám van javarészt és nincs messze a munkahelyem sem. Ha megcsinálom amit írtam, hogy nem csinálok akkor általában 12-15 ezer, de volt már olyan is, hogy 22-24 ezer volt egy piacos, bevásárlós edzős házimunkás napon.
2023. aug. 18. 23:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
74%
Telefonom szerint a 2023-as átlagom 3946 lépés
2023. aug. 19. 00:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
75%
egész nap otthon vagyok így max 200
2023. aug. 19. 01:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
100%
8000 megszokott lenni minimum, de inkább 10-12.000 az átlag. Néha nincs rajtam az óra, pl. reggel, mielőtt elindulok a melóba. Munkában kell mennem bőven 2 épület között, plusz minimálisan sportolok is.
2023. aug. 19. 02:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
100%
10000 lépés minden nap megvan, de volt már 20000 felett is.
2023. aug. 19. 08:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Egyetemre ingázós napon 7-8000 lépés között mozog ez a szám, egyéb napokon viszont alig sikerül elérni a 2-3 ezer körülit. Vannak persze kivételek, csak sajnos nem elég abból.

Munkában nem lehet nálam a saját telefonom, csak a céges, órát pedig nem szeretek viselni, pedig ha valahol, akkor meló közben érdemes lenne számolni, hogy mennyi is jönne ki belőle.

2023. aug. 22. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!