Hogy mulasszam el, ha rámjön az önsajnélat?

Ez engem is érdekelne. :) Amúgy szerintem az sokszor megoldás, ha az ember ilyenkor nem hagy időt magának nyafogni, hanem csinál valamit (elmegy valahova/sportol/találkozik valakivel/nekiáll valamelyik feladatának stb)

Jusson eszedbe hogy a 7.5 milliárd emberből te a leggazdagabb 5%-hoz tartozol. Ugye, nem is olyan sz*r az élet?

Amíg nem másoknak ártasz, azt csinálsz, amit akarsz.

Engem is érdekelne. Én ilyenkor haverokkal kezdek beszélgetni, vagy valami zuzatósabb zenét kapcsolok, amire nem kezdek sírni.

Sokáig sajnáltattam magam, meg sajnálkoztam, sőt elalvás előtt nagyon sokat rágódom a múlton, akkor vagyok már csak inaktív fejben, ha dolgozok azért nem agyalok, ha leülök játszani akkor meg azért. A sajnáltatást letudtam azzal, hogy nem beszélek senkinek a problémáimról, az önsajnálatot pedig felváltotta hogy mindent leszrok.. egyedül a múlton való rágódásra nem találtam megoldást. Nem feltétlen rágódok, inkább beleképzelem magam bizonyos szitukba és olykor eléri a megakarokdögleni hatást.. :D