Hány kiló vagytok, és mennyire szeretnétek lenni (vágy szintjén, ideális esetben)?

90kg és 187cm

120-122 kilóról fogytam le ennyire, viszont még mindig van egy kis pocakom, aminek örülnék ha eltünne, de nem nagyon akar. De nem tudom kilóba meghatározni ahhoz mennyi mínusz kéne.

171 cm vagyok és kb 70 kg között. Most felszaladt pár kg, jó lenne 65-nek lenni,de sajnos nagyon szeretem a hasam.

24/l

162 cm, 57-58 kg.

Ebből már nem túlzottan szeretnék fogyni, mert túl vékonyan úgy látom magamat, hogy semmit alakom, sőt, mióta felhíztam (voltam 69 is), azóta hallom több helyről, hogy nőiesedtem.

Nyilván az 57 jobb, mint a 69. Az 52 viszont már NEM.

N

Férfi vagyok, 176 cm és 85 kiló körül mozgok télen. Nyárra általában 80 környékére sikerül lemozognom magam, plusz a melegben kevesebbet is eszek.

Az ideális az lenne, ha 75-80 között lennék és ez is inkább izom lenne nem csak zsír.

Hasból mehetne le igazából mert az a nagy :D

165 cm és 57 kg vagyok.

Ugyanehhez a magasságomhoz 45 kilóval néztem ki jól, tehát annyi szeretnék lenni. 17/L.