A testi fájdalom erősíti a lelket?

Nem.

nem

A lélek hajlamos elpunnyadni és belecsúszni a testbe, de ha a test fájdalmas, akkor a lélek felocsúdik és magára talál.

A lényeg, hogy ne csússz át szadomazóba, de az egészséges testmozgás olyan "majdnem fájdalmakkal"mint pl lépcsőzés, vagy gugolás stb szerintem segítenek a test tudat megtartásában. A jóga és a tánc is ezért nagyszerű. A gravitáció pedig mindenhol elérhető. Lehet a fájdalom tűrés határait bővíteni, de a kérdés csak az, hogy mi oknál fogva teszed azt. Másokért?, mert Akkor a lelked bukta. Vagy magadért? Istenért? Ahogy étellel sem zabálod túl magad ahhoz képest, mint amit megbírsz enni, úgy van ez a testmozgással is. Hogyha érzed az igényét, akkor mozogj kicsit érezhetőbben majdnem fájdalmasan, de ne szegd kedved lehetetlen terhelésekkel és fájdalmakkal, mert az Önostorozás minek?

Nem kell egyből tűzbe ugrani, de a vonat elé sem. Fokozatosság, hogyha tényleg ezt akarod. Az Élet úgy is megerősít, hogyha úgy kell lennie. Csak azért, mert a környezeted szenved fizikális fájdalmaktól, csak azért neked is nem kell. Szerintem. Bocsáss meg önmagadnak és lásd be a tévedéseidet. Nem kell a haragudni arra amit elrontottál, mert létezik megbocsájtás és általa tanulás, fejlődés, vagy önfejlesztés. Hogyha önmagadnak képtelen vagy megbocsájtani, akkor bárki másnak hogyan is tehetnéd? Beszélgess sokat mindenről.!!

Elég, ha böjtölsz és nem a tested kényeztetése a fő életterved. A böjt csodája az, hogy a lélek és a test egyaránt erősödik és újul.

vagdosni akarod magadat?