Ezt hogy lehet elérni?

Kérdező, azt meg megtanulnod hogy az ilyen helyzeteket ne vedd annyira komolyan, mint most.

Hidd el, hogy aki kívülről magabiztosnak látszik és szerinted ő jön ki "győztesen a szituációból", az pont úgy nem tudja előre hogy mit és hogyan kell tennie amikor benne van, mint mások vagy most te! Egyszerűen akkor a reakciója éppen megfelelő volt a helyzetre.

Más helyzetekben pedig nem sikerül jól reagálnia, de azokat vagy nem láttad vagy nem vetted észre mert nem volt feltűnő vagy emlékezetes.

A legjobb ha nem akarsz eleve győztesen kikerülni a szituációból csak azzal tisztában vagy hogy te mit akarsz, milyen vagy. Van amikor jogos a kritika, a leszólás is akár és ilyenkor aki megpróbál "nyerni" az csak beképzeltnek vagy önhittnek látszik. Ugyanakkor ha beszólogatnak és annak nincs semmi igazsága akkor ha biztos vagy ebben és ezt éppen így elő is adod, az a magabiztosság, az a győzelem. De a legtöbb esetben nem is kell senkinek győznie. Ha rámutatsz arra, hogy a másik AHOGY viselkedik - nem az amivel piszkál - az elfogadhatatlan, minősíthetetlen és nem emberhez/kollégához/iskolatárshoz méltó és magát járatja le aki így viselkedik másokkal, az a másik ellen tudja fordítani a kötözködését.

De ha rövidebb megoldást keresel, akkor egyszerűen előre gondold végig a helyzeteket amik kialakulhatnak és hogy neked mit kellene mondanod és hogyan. Utána ne várd hogy szóról szóra eszedbe is fog jutni amit előre kigondoltál, de ha már nem váratlan a szituáció és előtte átgondoltad mit ne mondj semmiképpen, mit ne csinálj, már az is sokat segít.