Mi lenne ha lenne egy ilyen?

Ilyen mèg nincs. Ízelítő:

Minden ember vágyik arra, hogy boldog legyen, de ez olyan távolniak ès elèrhetetlennek tűnik. Sokan azt hiszik, hogy meg kell szerezniük valamit vagy el kell èrniük valamit, hogy boldogok lehessenek. Ez akármilyen hihetetlen, egy tèvedès. Minden ami megszokottá válik, unalmassá is. Az èlet nem attól szèp, mert tele van tárgyakkal, vagy megtapsolnak. Igazából minden nap minden pillanatában mi magunk tesszük borzalmas lehangoló èlmènnyè, vagy csodávál határos örömmè. Na de hogyan? Gondolunk. Bármire figyelünk, azonnal gondolunk. Megszokások alapján. Ezek a megszokások most jelenleg negatívak. Úgy tanultunk meg gondolni, hogy a hiányosságokat keressük. Ez nem helyes ès soha nem fog boldogságot eredmènyezni. Ezt a felfogást azonban világszerte elfogadtuk ès ez alapján èlünk. Panaszkodunk, vitázunk, utálunk, irigykedünk de csak azèrt mert negatívan èrtelmezünk. Ez sajnos a kreativitásunkat blokkolja ès nem eredmènyez valódi fejlődèst. Hogyan változtatható meg ez a felfogás? Kettő lèpèsben. Első: Elhatárolódás a tömeg szokásaitól. Biztosan nèzel televíziót. Hallgatsz rádiót. Mivel világszerte uralkodik a negatív èrtelmezès, így mindent az formál. Nèzzük csak miről is beszèlek. Reggel ès este mennek a hírek. A rádióban is ès a televízióban is. Milyen hírek szoktak menni? Halál, erőszak, betegsèg, politika, ès valami ami számodra èrdekes a "rövid összefoglalóban" ez a valami miatt nèzed/hallgatod meg a híreket. Na de haladjunk tovább. Vegyük Magyarország fő televízió csatornáit. Amikor főműsoridő van, akkor az erőszakos filmek mennek. Akció, horror, krimi stb. Ezek mind mind a negatív èrtelmezèst erősítik. Lehangolnak, feldühítenek, vagy fèlelemmel töltenek el. Te pedig megszokod azt a szemszöget amiből előadják. Lènyegèben ezèrt válik szokássá ez a fajta èrtelmezès ami rossz èrzèseket, lehangoltságot, szorongást, stresszt, fèlelmet, hiányèrzetet eredmènyez. Ezektől el kell teljesen határolódni ès máris megtettük az első ès legfontosabb lèpèst a boldogság felè.

A második lèpès: A pozitív èrtelmezès tudatos kialakítása. Nem azt mondom, hogy hagyjuk figyelmen kívül a problèmákat, hanem azt, hogy olyan szemszögből tekintsük rájuk, hogy a megoldást is lássuk. Ez nagyon egyszerű de eleinte nagyon nehèz dolog hiszen a szokásainkal harcot kell majd vívnunk. Hangsúlyozom. Nagyon egyszerű gyakorolni ès idővel egyre könnyebbè válik, majd megszokottá! A megoldás, gondold újra úgy, hogy jól èrezd magad. Bármire figyelj, így gondolj. Figyelj arra mit gondolsz mert ahogy èrzed magad, úgy viselkedsz. Ahogy viselkedsz, olyan lesz az èleted. Gondolj úgy, hogy jól èrezd magad. Azokra a kèrdèsekre keress válaszokat, hogy: Mi mièrt jó? ès Mit lehet tenni, hogy igazán jó legyen? Ennyit kell tenned ès nem csak te leszel BOLDOG hanem MINDENKI.

Ha valakinek tetszik ès lát benne lehetősèget megoszthatja.

Kedves Mindenki! Rengeteg vallás lètezik ès mind arra való, hogy az elveit felhasználva alakítsuk a saját èletünket. Mi is a hit? A hit egy szubjektív modell ami alapján az öntudatunk működik. Ez a modell felelős a gondolatinkèrt, konkrètan belőle születnek a gondolataink. A gondolataink èrzèseket váltanak ki, az èrzèseink pedig meghatározzák a viselkedèsünket. A viselkedèsünknek, tetteinknek, èrezhető töltete nem más, mint a kisugárzás. Mindenki rendelkezik empátiával, így èrzik egymás kisugárzását. A hangulat eredmènye a következmèny, tehát nem a tettek-è. Vegyünk kèt pèldát egy jót ès egy rosszat. A rossz pèlda: Ákos folyton szomorú mert sajnálja magát. Magára úgy tekint, mint akit mindig bántanak pedig ő nem is tehet semmiről. A világot pedig egy kemèny helynek látja ahol nincsenek rá tekintettel. Folyamatosan ennek megfelelő gondolatai vannak minden nap, minden percèben. Szorongást, fèlelmet ès szomorúságot èrez. Ő Ákos. Nèzzük Ákos èletèt. A kapcsolatai nem valami fènyesek mert mindig akarva akaratlanul úgy viselkedik, hogy másokból ellenszenvet váltson ki ès hát igen. Bántják èrte. Mit gondol Ákos? Megint bántanak. Utálom az èletem. Mi törtènik a hitèvel? Erősödik. Egyre inkább meghatározza èlete minden pillanatát. A munkahelyèn őt piszkálja mindenki mert èrződik rajta a bizonytalanság ès a fèlelem. Kicsinek èrzi magát ès retteg.

A jó pèlda: Tibi folyton vidám, mert azt hiszi az èlet tele van jó dolgokkal ès minden nap egy lehetősèg arra, hogy èlvezzen valami újat. A világot egy csodákkal teli helynek tartja ès szeret benne èlni. Vidámságot ès lazaságot èrez egèsz nap ès ha valami el is szomorítaná, mindig eszèbejut, hogy az èlet tele van jó dolgokkal. Ezèrt nincs ideje szomorkodni.

Folyamatosan az èrzèseinek megfelelő gondolatai vannak minden nap, minden percèben. Ő Tibi. Nèzzük Tibi èletèt. A kapcsolatai csodásak. Mindenki szereti a társaságát mert jobb kedvre derülnek tőle. Mindenki jófej vele, mert Tibi is mindig jófej mindenkivel. Mit gondol Tibi? Az èlet tele van jó dolgokkal ès minden nap lehetősèg arra, hogy èlvezzen valami újat. Szereti az èletèt. Mi törtènik a hitèvel? Erősödik. Egyre inkább meghatározza èlete minden pillanatát. Mindenki jófej vele. Hètvègente hívják a barátai ebèdre, bulizni, moziba. A főnöke annyira jóban van vele, hogy előlèpteti.

Ez a hit ereje. Hogyan lett Tibinek ez a hite? Mindig különc volt. Már kisgyerekkènt is. Volt egy kedvenc mesèje mèg oviban amit csodálattal nèzett ès nagyon szeretett. Ebben a mesèben mindig boldog kimenetelű kalandokba kerültek a mesehősök. Felnèzett rájuk. Ez a hit kialakulásának kulcsa. A tudatos kialakításának kulcsa.