Már egy hónapja nem tudok aludni emiatt az álom miatt. Miért van és mit csináljak vele?

Tudom, elég abszurdul hangzik, de hónapok óta van egy vissza-visszatérő álmom. Ülök egy teljesen random autóban, teljesen random emberekkel, és valaki aki hozzám se ér szövegeket vés a karomba. a visszapillantó tükörbe, pedig egy szőke kislányt látok magam mellett ülni, aki nincs ott. Egyébként nem szoktam foglalkozni az álmokkal, reggel jót nevetek rajta, és megyek a dolgomra, de ez vissza-visszatér, és konkrétan a fájdalomra kelek fel, és akárhányszor vissza alszom folytatódik tovább, másnap már nem, de ha aznap még egyszer visszaalszom, ugyanúgy 1 óra múlva felkelek a fájdalomra, és erre az álomra. Tudom, most sokan azt mondják, fejezzem be a démoni csecsemős horror filmek nézését, de vagy 2 hónapja nem néztem horror filmet. Mit jelenthet ez? Mit tegyek, hogy ez megszűnjön?