Ajanlanátok a Zen meditációs technikákkal foglalkozó hiteles anyagot, vagy magával a Zen iskolával kapcsolatos könyveket?

Csong an szunim, youtube.

Hiteles nincs sajnos, mivel ugyebar ezek butasagok.

3# Állítólag aki nem érti a zent az homokos. Nos kedves 3#? Te hogy érzed? Érted a zent vagy homokos vagy?

A zenhez az is fontos hogy a lakásod/kerted ne legyen bezsúfolva. Ezért szoktak például zen meditációs kerteket létrehozni. Nem az a lényege hogy egy zsúfolt kertbe kiteszel egy-két szobrot, és kavicsokat, köveket. Hanem az egész legyen letisztult, növények is legyenek benne, mert nem csak a szemünk létezik mint érzékszerv, pl nagyon jó a madárcsicsergés, vagy kisebb vízfelület. Sok munka, de megéri.