Azt hiszem segítségre van szükségem de hol keressem?

Pszichológus van ingyen is, ha a védőnőtől kérsz segítséget, tovább tud irányítani, hogy kihez menj! Mindenképp szaksegítséget ajánlok, nem egy barátnőt vagy a férjed! Ehhez megfelelően képzett ember kell, hogy ne legyen érzelmileg érintett a kérdésben és megfelelően tudjon irányítani a gondolataidban.

Hogy miért ne barát legyen: https://www.youtube.com/watch?v=7F79HJm1lPg

Mekkora a kisfiad? Tipikus depressziónak hangzik amit leírtál és NEM te tehetsz róla, bárki belekerülhet egy ilyen mókuskerékbe.

Kezdetnek talán megpróbálhatnál a környezetedtől segítséget kérni, nem kell mindenkinek kiteregetni mindent, egyszerűen kérj meg valakit, hogy vigyázzon a gyerekre, amíg elmész fodrászhoz, kozmetikushoz, vásárolni, sétálni, vagy bárhova de a kicsi nélkül.

Ha ezt sem érzed elégnek, akkor keresd fel a háziorvost, biztosan nem fogja elbagatelizálni a problémádat és segíteni fog, tud majd szakembert ajánlani.

Az már jó, hogy felismerted, ez így nem jó! Én fél évig keringtem egy ilyen időszakban és észre sem vettem mi történik. Utána nálam magától helyre jött minden, mert sokat voltunk kint és már akkora lett a kisebbik gyerkőcöm is, hogy tudtak rá figyelni néha a nagyszülők. Így volt időm visszatalálni önmagamhoz-férjemhez és újra tudok őszintén mosolyogni.

A legjobbakat kívánom Neked és kérlek írj majd hogyan alakultak a dolgaid!

Lazíts! Vannak dolgok, ami ellen nem sok mindent tehetünk. Ilyenek a fertőző betegségek, a gyerekkori különböző betegségek, hasmenés stb. Ezeken mind túlesünk.

Ha egész nap sírnál, az depressziógyanús.

"Arról nem is beszèlve hogy semmit sem èrek, ninxs semmi èrtèkem, mèg egy terhessèget sem tudtam vègigvinni..."

Ez durva...

Kérj segítséget! Jót tenne pár nap kikapcsolódás, nyaralás, sportolás!