Mennyi húst lehet tenni a baba főzelékébe?

állati fehérjéből a napi szükséglet a kilogrammjának megfelelő ugyanannyi grammnak a harmada

szóval mondjuk egy 12 kg-s babához 12 grammnak harmada, azaz 4 gramm állati fehérjére van szüksége (és 8 gramm növényire)

ez amúgy a minimum szint.

én daráltból, ha olyat főzök, akkor max egy evőkanálnyi egy közepes teáscsészényi valamihez, a védőnő azt mondta, hogy megfőzve, turmixolva egy jégkockatartóba fagyaszam le és abból egy egy kocka a főzelékhez csirkemellből.

Én úgy mérem még, hogy amikor összefő, akkor egy nagyobb diónyi legyen és minden harmadik, néha második nap eszik csak húsosat (8hós), de eszik minden nap túrót, joghurtot, vagy kefírt is, sajtot is, és reggel este tápszert, úgyhogy van fehérje sok másból is a húson kívül.

Májból egy felet, mi most max egy egészet eszünk paradicsommal főzve és krumplival.