Kamaszok, hány órát alszotok általában, ha másnap iskola van?

6-7, nagy ritkán 8 órát.

Barátommal inkább tanulás után találkozunk, addigra meg már kora este van, így marad a kevesebb alvás inkább:)

17/L

6-8, de állandóan fáradt vagyok. :( Ráadásul ahhoz, hogy valamennyire ki tudjam pihenni magam 10 körül kell lefeküdnöm és akkor még nem vagyok álmos. Arról nem is beszélve, hogy rendszeresen felébredek hajnalban és utána nagyon nehezen tudok visszaaludni. Ha tehetném, akkor hajnali 4-kor feküdnék le és délután kettőig aludnék.

19/l

3-4, de kb 6-7 órát fekszek ágyban, csak képtelen vagyok aludni. (Néha nem fekszek le, mert tudom hogy fölösleges, inkább kockulok) Borzalmas. Hétvégén néha sikerül 6-7 órát aludnom *-*

18L

Általában 4-5 órát, de néha van, hogy csak 2-3at, mert mindig késő este kezdek el tanulni. Most is nemsokára nekilátok majd, érzem, hogy 3 körül fogok lefeküdni aludni....:S

De délután mindig bepótolom, és összvissz megvan a 8-9 óra. De elég szar azért ez így, csak nehéz változtatni. Legszívesebben lefeküdnék már 10 körül aludni, de sosem sikerül :D

17L

4-6 órát általában, attól függ mennyi a tanulnivaló. Éjszaka jobban fog az agyam, hamarabb egyszerűen értelmetlen hozzákezdenem. Másnap csak a felkelés nehéz, de a kávé segít egy kicsit felébrednem és nem vagyok álmos nap közben, csak kora délután, de ha átesek azon a fáradtsági ponton, újra életképes vagyok lefekvésig.

L18