Naponta hányféle zöldséget és gyümölcsöt adsz kisgyerekeidnek télen?

Reggelire általában szendvicset adok neki, mindig valamilyen zöldséggel (paradicsom, uborka, paprika, retek). Gyümölcsöt is naponta eszik, almát, banánt, mandarint, körtét. Nagyon szereti a nyers sárgarépát, abból 2-3 naponta elrágcsál egy nagy szálat.

2 éves, almát, narancsot és a szendvicshez uborkát kap.

Kisfiam az oviba reggel 10-kor kap ketfele gyumolcsot (pl ma malna meg alma volt). Hetvegen en is valamikor a reggeli es az ebed kozott szoktam adni neki egy banant vagy almat (ami eppen van itthon, holnap pl. afonyat kap). Delutan 3-kor jon haza az ovibol es akkor neha megeszik valami gyumolcsot de nem minden nap (attol fugg mennyire volt eleg neki az uzsona).

4-dik valaszado vagyok. Bocsi a zoldseget elfelejtettem irni. Kisfiam itthon reggelizik mert 9-re viszem oviba. Heti ketszer van tojas reggelire valamilyen formaba es szoktam neki felvagni melle paradicsomot, paprikat vagy uborkat (attol fugg eppen mi van itthon, de mindig van valami). Heti ketszer eszik muzlit tejjel reggelire (ilyenkor nincs friss zoldseg). Egyszer van lekvaros vagy nutellas kenyer (ilyenkor sincs friss zoldseg). A maradek ket napon szalamis, majkremes, halpastetomos, sonkas, kolbaszos szendvics van szinten valami friss zoldseggel es sajtal. Viszont szoktunk enni parolva zoldseget ebedre vagy vacsorara. Neha fagyasztott zoldsegbol es neha frissbol.

az enyém nem sok mindent eszik meg, így szinte minden nap kap mindegyikből: alma, körte, banán, kígyóuborka, nyers sárgarépa, néha megeszi a mandarint

2,5 éves a fiam. Reggelire facsart gyümölcslevet kap, mert régebben nem ette meg csak így a gyümölcsöket, és ez valahogy állandósult. (narancs, ananász, kiwi, körte, alma) Tízórainál szoktam mindig gyümölcsöt adni, és néha uzsonnánál is. Ez egy alma, körte, banán vagy mandarin. Nagyon szereti a sütőtököt, és a befőtteket is, és szívesen rágcsál diót, mogyorót. A zöldségeket nem nagyon szereti, legfeljebb levesbe eszi meg, de a főzelékeket, rakott dolgokat nem.