Szülés után 3 hónappal nehezebb mozgás. Van még valaki így ezzel?

Én is így vagyok. Kb. 6-8 kiló van még rajtam, sajnos cukorbetegség miatt a szigorú diéta ellenére sokat híztam. Nehezebben fekszem le mondjuk a gyerek mellé a földre, nehezebben kelek fel, nehezebben indulok el, nagyon durva. Azért érdekes, mert 7 évvel ezelőtt ennél még 3 kilóval nehezebb voltam, és akkor ennek a nehézkességnek a nyomait sem éreztem. Egy fel nem ismert betegség miatt nagyon meghíztam majd a diagnózis és gyógyszerek után fogytam 20 kilót. Terhesség előtt sportos voltam gyalogoltam, futottam, túráztam, kajakoztam, szóval nem vagyok egy tunya ember. Remélem majd elmúlik ha lemegy a felesleg, mert borzasztóan zavar.

Ez nem a feleslegtől van. A fáradtság a fő ok, a szétcsúszott csípő és szeméremcsont, az átrendeződött test.

Bár én még nem szültem, de szerintem újra kell erősíteni az izmokat, főleg a derékban. Nem pont sétával, mert attól nekem is fáj a derekam, hanem koncentrált edzéssel a derék-has környékét, lábakat.

1 éve szültem. De a terhességtől számítva úgy érzem mintha ezalatt a durván két év alatt 10 évet öregedett volna a testem. Elég fitt voltam, mielőtt teherbe estem. Azóta semmi nem megy ugyanolyan hipp-hopp 😕

4 hónapja szültem a másodikat, sokszor én is mire felegyenesedek és elindulok, más lefut egy maratont, pedig csak 24 vagyok.. :/ annak próbálom betudni, hogy még rendeződik vissza minden odabenn, a csontok, izületek, szervek. Na meg szerintem az, hogy nagyon ölbebaba a kisebbik és sokat hurcolom, sokat hordozom kendőben..