Szules utan 3 honappal sem rendezodik a vernyomas? Massal is elofordult?

Question

Volt már valaki úgy, hogy terhesség előtt kifejezetten alacsony volt a vérnyomása, terhesség közben normális volt, és a szülés után pedig magas lett a vérnyomás a sajátjához képest? Három hónapja szültem (3. termeszetes sxules), de szülés után lett magasabb a vérnyomásom. Régen 110/72 vagy alatta volt, most van, hogy 130/79. Tudom hogy ez meg nem magas vernyomas de magamhoz kepest magas. Szules utani 3-5 hetben 2* a pulzusom is nagyon felment (188, 176), de egy percen belul helyreallt. Mar van idopontom kardiologushoz.

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Vizsgáltasd ki, de ez még nem olyan gáz. Nem hiszem, hogy gyógyszerre lenne szükséged. De, amit már most megtehető: napló vezetése, napi 2x azonos időpontban (reggel, este) megmérni, felírni. Táplálkozási szokásokon kellene változtatni egészségesebb irányba (zsíros, fűszeres, cukros, feldolgozott ételek kerülése. Sok folyadék, napi 2-3 liter. Magnézium fogyasztása. Rendszeres mozgás beépítése a napi rutinba. Ez nem csak azt jelenti, hogy mozogsz a házimunka közben, hanem pl: jóga, futás..rengeteg csatorna van már a tv-n, ami ilyeneket ad le vagy neten is számos videó van. Napi 30 percet jo lenne beépítend.

Válaszadó #1 · Answer

Teljesen normalis a vernyomasod, a hatarertek a magashoz 140/90 Hgmm.

A kardiologian is mondani fogjak : vezess vernyomas naplot, ha mar egybol ugy mesz , hogy van, megsporolsz par het ujabb varakozast 🙂

Szules utan 3 honappal sem rendezodik a vernyomas? Massal is elofordult?

Kapcsolódó kérdések: