Akik már szültek, mennyi idő után kezdtetek el tornázni?
Figyelt kérdés
Lassan 4 hetes a kislányom,én "gyógyult" vagyok és felszedtem a terhesség alatt 20 kilót,most fogalmam sincs mennyi vagyok,a szülés előtt mértem magam legutóbb,de az tuti hogy jó sok maradt rajtam,mert a kislányom csak 2,5 kilóval született,tehát nem sok volt a 20 kilóból ami nem felesleg.Lehet még korai ezen gondolkozni,de szeretném mihamarabb letornázni,úgy hogy ezzel ne tegyek kárt a tejemben.Tippek,tanácsok?2009. ápr. 22. 17:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Már bent a kórházban kezdtük a kismamákkal átmozgató gyakorlatokkal. 25 kilót híztam, torna nélkül leadtam, most 48 kg vagyok, és 4 hónapig szoptattam.
2/4 anonim válasza:
válasza:Szia!
Nekem az orvosom azt mondta, hogy amíg szoptatok ne tornázzak.
8 hónapos koráig szopizott a kánykám.Most 11 hónapos és 2 hete kezdtem futni, tornázgatni. ( én versenyszerűen kézilabdáztam, és hiányzott a mozgás nagyon!!! )
Én 13 kg-ot híztam a terhesség alatt, most vagyok annyi, amennyivel kezdtem a terhességem.
MInden jót!:)
3/4 anonim válasza:
válasza:Szia! Én 16 kg-t híztam, és 3 kg volt a kislányom. 6 héttel a szülés után már csak 4 kg felesleg van rajtam, és persze szélesebb csípő. Én nem fogyóztam, nem tornáztam, szerintem a szoptatásnak köszönhető.
4/4 anonim válasza:
válasza:Én a 6 hetes kontroll után kezdtem el tornázni. Az első héten figyeltem a babámat, a tejemet, de semmi változás nem volt szerencsére. (Rékára és Alexandrára szoktam tornázni felváltva.)
Ezen kívül most már jó idő van, rengeteget sétálunk!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!